Ade Deutschland, Aloha Hawaii

8 Meilen durch Honolulu Jedes Jahr finden hier auf O'ahu bzw. in Hawaii einige Rennen statt. Neben dem Ironman und dem Marathon sind sogenannte "Fun-Runs" sehr beliebt.  Einen davon, den Bubble Run (5K), hatten wir ja im Dezember  bereits zum zweiten Mal absolviert. Jetzt stand im Februar der "Great Aloha Run" (kurz GAR) an. Hochmotiviert und von den Kollegen mitgerissen, meldete ich mich bei diesem vermeintlichen 10K Run (so bezeichnet man eine Rennstrecke von 10Kilometern) an und trainierte 2mal die Woche.  Teilnehmen würde ich mit meinem Chef, dessen Mitarbeitern und seiner Frau, sowie deren Mitarbeitern. Leider musste Bastian arbeiten (es fand an einem Montag statt) und konnte deshalb nicht mitlaufen. 10 Kilometer rennen....ufff, das hörte sich viel an und ich rechnete schon aus, wohin ich überall laufen könnte mit dieser Distanz. Erst zwei Wochen vor dem eigentlichen Startschuss bemerkte ich meinen eigenen Umrechungsfehler und es stellt sich

Ein langes Wochenende im Regen Kauai ist die älteste der hawaiianischen Inseln, entstanden vor über 6 Millionen Jahren durch die Eruptionen des Vulkans Waialeale, der noch heute majestätisch in der Mitte der Insel thront. Rauschende, grüne Regenwälder und riesige Wasserfälle, zerklüftete Küsten und spektakuläre Klippen prägen das Bild der Insel. Abenteuerlustige Urlauber und Wanderfans kommen hier ebenso auf Ihre Kosten wie Naturbegeisterte, die die einzigartige Pflanzenpracht Kauais erkunden möchten. Außerdem sind auch Strandurlauber auf der Insel Herzlich Willkommen, denn Strände machen über die Hälfte der Küstenlinie Kauais aus. Dass wir allerdings von den Stränden Kauais so gar nichts haben werden würden, lag am Regenwetter, dass das komplette Wochenende bestimmte. Jaaa, es war nicht sonderlich gut vorausgesagt und wir hatten auch die Regenjacken und Wollsocken eingepackt, aber dass es dann fast ununterbrochen regnen würde, damit rechneten wir nicht. Trotzdem machte

Paddeln bis die Arme brennen Mit dem Kanu auf dem offenen Meer zu treiben ist ein tolles und gleichzeitig etwas unheimliches Gefühl. Für uns war es erst das zweite Mal und somit waren wir froh, dass unsere Kanutour recht geschützt im ruhigen Wasser von Lani Kai im Südosten von O'ahu startete. Himmlischer Ozean  bedeutet übrigens  Lani Kai auf Hawaiianisch. Es gibt kaum einen treffenderen Namen für diesen traumhaften Strand, der mehrfach zum schönsten Oahus gewählt wurde. Der Lanikai Beach nahe Kailua ist die kleine, versteckte Schwester des großen Kailua Beach Parks an dem wir mit vielen von euch schon waren. Ein paar Kilometer weit draußen, ragen zwei kleine Inseln  aus dem Wasser. Das sind die  Lua Inseln, auch Twin Islands genannt. Die größere der Beiden, Moku Nui, war das heutige Ziel.  Gemeinsam mit unseren Freunden Leah und Ron, holten wir morgens unsere Kanus ab und schnallten sie fest auf das Dach des Jeeps. Sah wackelig aus, hielt aber sehr gut!  Nachdem wir a